Как часто нужно мыть волосы, чтобы они оставались чистыми, здоровыми и красивыми

Оказывается, большинство из нас моет голову неправильно и чем чаще мы это делаем, тем хуже для волос.

Очень многих интересует, можно ли мыть голову каждый день и в сети очень часто встречаются диаметрально противоположные ответы на данный вопрос. В нашей сегодняшней статье мы расскажем, почему волосы вообще становятся жирными и что специалисты говорят на счет частоты их мытья.

Отчего волосы жирнеют

На коже головы человека находятся сальные железы, которые вырабатывают кожное сало, его еще называют себумом. Это вещество защищает волосы от высыхания, проникая в них. Так образовывается своеобразный щит локонов от ломкости, так что себум не делает нас некрасивыми, а даже наоборот.

Что касается интенсивности работы желез, то это зависит от возраста, генетической предрасположенности, состояния здоровья и множества других факторов. В каждом случае все индивидуально.

Ежедневное мытье волос только ухудшит ситуацию с их жирностью
Ежедневное мытье волос только ухудшит ситуацию с их жирностью

Как понять, насколько часто нужно мыть голову конкретно вам

Дерматологи говорят, что не существует одинакового решения этой проблемы для всех людей. Однако одно правило касается абсолютно всех — мыть волосы каждый день нельзя.

По словам Линн Голдберг, являющейся директором клиники волос Бостонского медцентра, излишне частое мытье принесет куда больше вреда, чем пользы. Как ни странно, но из-за этого сальные железы еще активнее выделяют сало, потому что ежедневное применение шампуня его вымывает. В результате организм буквально пытается восполнить потери.

Учитывайте такие факторы:

  1. Тип вашей кожи. Если она нормальная, то есть не слишком жирная и не слишком сухая, вам хватит мытья 1-2 раза в неделю. В случае с жирным типом частоту придется немного увеличить.
  2. Текстура прядей. Себум медленнее распространяется по жестким или вьющимся локонам от корней по всей длине, в связи с чем обладателям и обладательницам таких волос может хватить одного раза в 7 дней. А вот тонкие и прямые локоны нужно мыть даже чаще двух раз в неделю.
  3. Стрижка. Все зависит и от вашей прически, длины и даже окрашивания.

Красивые волосы
Красивые волосы

Рекомендации

Для подавляющего большинства людей подойдет такая рекомендация — голову необходимо мыть раз в три дня. Конечно, если вы привыкли делать это ежедневно, рекомендация вам покажется слишком радикальной. Но постарайтесь несколько недель придерживаться нового графика и работа ваших сальных желез стабилизируется. В результате вы получите такие же чистые и красивые волосы, как и раньше.

Поделитесь этой статьей

Сейчас читают

Коронавирус у Дональда Трампа

Моноклональные антитела: все об экспериментальном лечении Дональда Трампа

В бюллетене, разосланном для прессы, Шон Конли, врач Белого дома, подробно рассказал о различных лекарствах, прописанных президенту США Дональду Трампу для борьбы с Covid-19.
Элизабет и ее брат

Мама девочки, умершей от коронавируса, призывает носить маски

После смерти ее 12-летней дочери от коронавируса, женщина из Флориды призывает людей носить маски и «найти любовь и сострадание друг к другу».
Мигрень

Продукты, которые могут вызвать головную боль

Многие вещи могут вызвать приступ мигрени, в том числе то, что мы едим и пьем. Ниже список продуктов, которые могут поспособствовать появлению головной боли.
Карантин продлевают

На карантине до нового года: Кабмин продил сроки адаптивного карантина

Кабмин продлил адаптивный карантин, правда с некоторыми изменениями. Подробности читайте далее.
Приводим в норму артериальное давление

Топ способов, как привести давление в норму без лекарств

Высокое кровяное давление - тихий убийца, который может нанести вред всему телу, оставаясь при этом совершенно незамеченным.

Последние новости